Skaparen av Aktivitus Iform – Johan Hasselmark
Johan Hasselmark – skaparen av Aktivitus Iform
Jag är oerhört skeptisk till utbudet av diet och styrkeprogram som nu finns på marknaden, både ur ett prestationsperspektiv och ett hälsoperspektiv. De här programmen bygger ju egentligen på bodybuilding-upplägg från 80-talet, så det är ju inte så att de inte är beprövade eller inte ’fungerar’. Men för gemene man är de minst sagt hårda. Man har tagit ett koncept som är till för folk som bygger muskler, med ett slutmål att de skall kunna stå på en scen med minimalt kroppsfett. Sedan blir det ett abrupt avslut och tillbaka i gamla vanor igen. Man gör ingen bestående livsstilsförändring och detta leder i princip alltid till tillbakagång till startläget. Ofta får man höra att folk lägger ett par veckor på att kompensera och äta obegränsat med mat och dricka vin, för att sedan vara tillbaka där de började.
Med Aktivitus Iform kommer du kunna bibehålla sin goda form du byggt upp. I Aktivitus Iform har vi en normaliseringsfas sista veckorna som gör att du kommer ut i andra änden med vanor som du kan och vill bibehålla. Aktivitus Iform är långsiktigt men ändå skapat för att ge häpnadsväckande resultat under kort tid. Efter avslutat program finns också möjlighet att fortsätta Aktivitus Iform med ett underhållsprogram där du stämmer av med din coach en gång i månaden. Allt för att garantera långsiktighet och bestående resultat.
