Träningscoach

Linda har en bakgrund som cyklist med landslagsuppdrag 1995-2002 (mountainbike). Började med triathlon 2002 och är fortfarande aktiv.

SM-medaljer på långdistans 2010 och 2011 samt ett antal topp 5 placeringar på SM över sprint och olympisk distans.  Hon ansvarar för en del av våra träningsprogram för cykel och triathlon. Linda genomför också kostanalyser med fokus på prestation och hälsa. Hon har varit coach hos Aktivitus sedan hösten 2013 och har tagit många av sina adepter till framskjutna placeringar men framförallt fått dem att nå sina personliga mål. Som coach bygger Linda sitt jobb på struktur, kontinuitet och variation. Hon är lyhörd för kundens förutsättningar, bakgrund och målsättningar och har detta som utgångspunkt när hon planerar träning. Utöver sin långa erfarenhet så har Linda också läst kurser i idrottsmedicin/idrottsnutrition, träningslära samt idrottsmekanik och rörelseanalys.

Som coach bygger Linda sitt jobb på struktur, kontinuitet och variation.